Juin 2025 - Newsletter 41

Tôt le matin, cet endroit très visité par ailleurs, m'offre le chant de ses
cascades dans un calme absolu, Grundarfjörður, péninsule de Snaefelsness, Islande

Pour ce mois de juin, une proposition festive, se réunir dans un parc pour partager les richesses de nos voyages autour d'un pic nique canadien. Au fil de la soirée, je lirai des extrait d'Une Femme, l'Amour et l'Inde, et de Passagère du Vent. 

MAGIE DES VOYAGES

Mardi 24 juin à partir de 19h Parc la Grange, près de l'étang (à mon domicile en cas de pluie)

pour la joie de te revoir annonces toi

par message WhatsApp ou en écrivant à suryadance@gmail.com MERCI

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Suite à l'exposition à la galerie l'Ecurie des Chèvres tu trouveras les photos exposées sur mon blog:  SOURIRES et toutes les photographies que j'ajoute régulièrement.

Les photos sont en vente aux format qui te plaît aux prix suivants:

Tirage format A4 (21x29.7 cm) sans cadre Chf 120.--

Tirage format A4 (21x29.7 cm) avec cadre doré Chf 140.--

Tirage format A3 (40x60 cm) sans cadre Chf 200.--

Tirage format A2 (80x120 cm) sans cadre Chf 250.--

Nous avons toutes et tous besoin d'accéder régulièrement à un espace de paix intérieure. Plus que jamais il est précieux de s'offrir des moments de profonde détente qui facilitent cet accès. Comme me l'a témoigné une personne venue récemment pour une séance, Access Bars est justement un moyen de favoriser cela et bien plus encore.

Et si tu en faisais l'expérience par toi-même?

Je constate qu'autour de moi de nombreuses personnes souffrent de divers symptômes affectant les voies respiratoires. S'il est requis de les traiter avec une médication naturelle et/ou allopathique, mon expérience m'a montré que les soins énergétiques sont très puissants pour activer les énergies de guérison et rétablir un état de santé. Dans cette perspective, j'ai beaucoup de joie à proposer les processus corporels Access Consciousness et d'être le témoin de leur action très dynamique ayant des effets à tous les niveaux, du plus dense au plus subtil .

 

Je te reçois à Chêne-Bourg, sur rendez-vous, en m'écrivant à suryadance@gmail.com

Cours privés de Hatha yoga et

Tandava (yoga du Cachemire)

Un yoga qui accompagne chacune et chacun dans son cheminement personnel, en douceur et en toute simplicité à partir d'une écoute bienveillante.

A la demande, à mon domicile, pour t'inscrire à un cours privé écris moi à suryadance@gmail.com MERCI

Retrouve toutes mes vidéos sur ma chaîne Youtube:

Danser avec tous les Rayons du Soleil

Vidéo de présentation

Danses Tziganes

 

Ralentir, percevoir sentir, être plus vivante

Pendant toute une partie de ma vie j'ai fait les choses vite, aussi vite que possible. Emportée par le tourbillon des choses à faire des désires à combler, j'ai passé à côté de toute une dimension plus fine et tout aussi goûteuse de la réalité. 

Quand j'ai rencontré la lenteur des gestes pour la première fois dans une séance de Biodanse, je me suis sentie exaspérée et un peu désemparée. C'était tellement loin de ma façon habituelle de fonctionner que cela me demandait de sortir de ma zone de confort pour aller explorer un autre univers. En voyant le plaisir que vivaient d'autres participants, j'ai réalisé qu'il y avait quelque chose de précieux pour moi à découvrir dans la lenteur. Je me suis fait le cadeau de me familiariser avec elle, non seulement dans les cours de Biodanse mais aussi à travers la pratique quotidienne du Tai Chi Chuan, et quelque chose à changé dans ma façon de vivre au quotidien. 

Mais, au fond, pourquoi ralentir? La lenteur des gestes permet de passer d'un mode mental entièrement tourné vers l'extérieur à se retourner vers Soi, au centre immuable de la conscience. Dans cette posture les tensions s'évacuent, le stress se dissipe, tout en moi respire mieux. Ainsi ouverte et disponible, je savoure les petites choses de la vie, je m'immerge pleinement dans mon environnement au lieu de n'en profiter que superficiellement. Je prends plaisir à ce qui se présente au fil de mon cheminement et accueille tout ce qui est moins que joyeux. 

Cette expérience s'est vécue au cours de la marche méditative que j'ai proposée au mois d'avril. 

En ralentissant par moments, je retrouve le choix d'accélérer en conscience quand c'est requis par la situation. J'aime avoir ce choix qui me permet de sortir d'un mode de fonctionnement automatique.

Ralentir mon pas, mes actions, et ouvrir toutes les portes sensorielles me connecte avec moi-même et mon environnement tout en goûtant intensément mon expérience présente. J'expérimente un mental plus calme, voir totalement silencieux, la sensation d'être plus vivante, plus vibrante et mieux nourrie. 

Et toi comment fonctionnes tu? 

Surya Baudet
Danser avec tous les rayons du Soleil 

   

Mai 2025 - Newsletter 40

 Bonjour à chacun.e,

De mon point de vue, il est urgent de ralentir dans un monde en constante accélération, sans en faire un nouveau dogme, seulement sortir des habitudes et retrouver le pouvoir de choisir. 

Lors de la marche méditative d'avril, nous nous relié.es aux informations des 5 sens ce permet une expérience plus gouteuse des paysages que nous traversons et de toutes les impressions qui nous parviennent à la fois dans leurs diversité et dans leur subtilité. Choisir si je veux aller vite parce c'est ça qui va contribuer pour moi ou si je prends le temps de me relier en conscience à moi et à mon entourage en ralentissant. Quand je suis connectée au silence intérieur, je peux faire l'expérience d'accélérer le pas tout en restant très silencieuse à l'intérieur. A la fin je me sens rechargée, plus vivante, plus vibrante et profondément nourrie par ce que j'ai capté au cours de la marche. (voir aussi le dernier texte publié sur mon blog) 

Le jeudi 15 mai à 18 heure je vous propose de poursuivre l'expérimentation de la lenteur en pratiquant Tandava dans un lieu secret et sacré dans la campagne genevoise.  

TANDAVA

Jeudi 15 mai de 18h à 19h lieu secret, sacré (précisé à l'inscription)

pour t'inscrire à cet atelier écris moi d'ici au 13 mai à suryadance@gmail.com MERCI

 TANDAVA 
la danse de la Vie

TRADITION MILLENAIRE 

C'est la pratique principale du Shivaïsme tantrique du Cachemire et également le yoga le plus ancien qui nous soit parvenu, source du Hatha Yoga. C'est la danse de Shiva et Shakti, en union amoureuse et unis dans la même connaissance, connaissance de l'Essence de tout être et de l'amour absolu.

MEDITATION

Il s'agit d'une danse méditative très lente, qui ressemble à du Tai Chi, sans séquence de mouvements prédéfinie. Connectés à une respiration consciente et très profonde, nous laissons le corps se mouvoir totalement librement et spontanément. Ceci nous permet d'expérimenter l'union entre le corps, les émotions, les sensations et les pensées.

(pour en savoir plus cliquer sur: https://suryabinath.blogspot.com/p/tandava.html)

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Cours privés de Hatha yoga et

Tandava (yoga du Cachemire)

Un yoga qui accompagne chacune et chacun dans son cheminement personnel, en douceur et en toute simplicité à partir d'une écoute bienveillante.

A la demande, à mon domicile, pour t'inscrire à un cours privé écris moi à suryadance@gmail.com MERCI

Du côté des livres, il me reste une dizaine d'exemplaires de Une Femme, l'Amour et l'Inde, le récit de mon histoire d'amour avec Murari Baba, un sâdhu indien. Prix CHF 25.--

Passagère du Vent ne se trouve plus dans aucune librairie, en commande directe auprès de moi au prix de CHF 42.--

Suite à l'exposition à la galerie l'Ecurie des Chèvres tu trouveras les photos exposées sur mon blog:  SOURIRES et toutes les photographies que j'ajoute régulièrement.

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Et si tu en faisais l'expérience par toi-même?

Je constate qu'autour de moi de nombreuses personnes souffrent de divers symptômes affectant les voies respiratoires. S'il est requis de les traiter avec une médication naturelle et/ou allopathique, mon expérience m'a montré que les soins énergétiques sont très puissants pour activer les énergies de guérison et rétablir un état de santé. Dans cette perspective, j'ai beaucoup de joie à proposer les processus corporels Access Consciousness et d'être le témoin de leur action très dynamique ayant des effets à tous les niveaux, du plus dense au plus subtil .

 

Je te reçois à Chêne-Bourg, sur rendez-vous, en m'écrivant à suryadance@gmail.com

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Danses Tziganes

 

Avril 2025 - Newsletter 39

Emerveillement devant cette cascade au bout d'une piste improbable, Islande

MARCHE MEDITATIVE

Mercredi 9 avril de 18h à 19h Parking du terrain de football à Choulex

Avec l'arrivée du printemps, l'envie me vient de proposer quelque chose en plein air et en mouvement, dans l'élan naturel de mon corps et de mon Être. Je marche très souvent seule, à la campagne et en montagne. Quand je sors sans mon appareil photo mes marches se font naturellement méditatives, connectées à mon corps, au sol sous mes pieds, au bruissement de la forêt etc... J'ouvre également mes perceptions à des dimensions plus subtiles, je m'amuse à expérimenter différents types de marches. Je constate une régénération de tout mon organisme et très peu de fatigue après l'effort. C'est à cela que je vous convie. C'est apparemment d'une simplicité enfantine et pourtant le faisons-nous ou sommes-nous plutôt à laisser les pensées nous envahir ou à nous distraire avec de la musique ou autre chose? Et si consacrer un moment à marcher en conscience permettait un repos bien mérité à notre cerveau en surchauffe, saturé d'informations, tout en réoxygénant notre organisme et en nous connectant à la terre?

pour t'inscrire à cet atelier écris moi d'ici au 7 avril à suryadance@gmail.com MERCI

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Tandava (yoga du Cachemire)

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Du côté des livres, il me reste une dizaine d'exemplaires de Une Femme, l'Amour et l'Inde, le récit de mon histoire d'amour avec Murari Baba, un sâdhu indien. Prix CHF 25.--

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Nous avons toutes et tous besoin d'accéder régulièrement à un espace de paix intérieure. Plus que jamais il est précieux de s'offrir des moments de profonde détente qui facilitent cet accès. Comme me l'a témoigné une personne venue récemment pour une séance, Access Bars est justement un moyen de favoriser cela et bien plus encore.

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Danses Tziganes

 

Les chakras 2

 

Je vous partage un texte poétique écrit en écriture intuitive que mes premiers auditeurs ont qualifié de revisitation des chakras, transcription, sens du sanskrit et chapitre d'éveil. A vous de voir comment cela résonne dans votre monde.

"Les chakras, ces fleurs à la subtile énergie, manifestent un intense mouvement de rotation.

Anahata, le lotus du cœur est le non frappé. C'est l'âme des sentiments qui s'exprime en dansant sur le chant vibrant de l'Esprit. 

En Muladhara, la terre dense appelle à un délicat épanouissement des graines semées au vent.

Quand Swadhistana s'ouvre, tout germe et s'épanoui en floraisons mordorées d'un jardin de lotus en croissance. 

Vishuddha est le lieu pour purifier mots et pensées et tendre avec tendresse vers les couleurs de l'éveil. 

Un soleil d'or danse en Manipura, bouger les énergies pour créer à partir du silence.  

L'énergie d'Ajna, printemps de la sagesse, vers la fleur de Sahasrara, le lotus de la connexion au divin source de toutes choses dans la magnificence du renouveau."

Les chakras 1

 S'il y a quelque chose qui s'est révélé précieux ces dernières années c'est bien d'avoir développé un référentiel intérieur clair, accessible à chaque instant. Ce référentiel parle le langage du corps et non celui du mental analytique. Les cours de yoga que je propose sont basés sur développer une conscience du corps de plus en plus précise et subtile.

Cette conscience me permet de savoir instantanément ce qui est bon pour moi, ce qui est vrai pour moi. C'est ce que j'appelle le référentiel intérieur. Par exemple, le jour où des dermatologues m'ont dit qu'il était impossible d'éradiquer complètement la mycose pytiriasis versicolore, en moi ça disait "ce n'est pas vrai". Sur cette base j'ai cherché et trouvé une solution qui a permis d'activer les forces de guérison propres à éradiquer l'intrus.

Dans l'introduction de l'atelier consacré aux chakras je donne des pistes d'accès au référentiel intérieur et une méthode simple pour l'activer au quotidien. En effet, comment puis-je travailler avec les énergies subtiles des chakras sans un référentiel intérieur?

Dans cet atelier j'aborde:
🧘‍♀️les 7 chakras principaux et deux chakras mineurs, leurs thématiques et symbolique, leurs représentations.
🧘‍♂️Nous expérimentons une façon d'éveiller les énergies des 7 chakras principaux dans le corps.
🧘 Nous pratiquons une respiration avec les deux chakras mineurs permettant de retrouver un sentiment d'unité et de ressentir une profonde détente.

Pour t'inscrire à cet atelier écris moi à suryadance@gmail.com MERCI 😃

Dans la curiosité de rencontrer les Êtres qui se sentent appelés, je vous souhaite le meilleur.

Du Cœur🧡
Surya Baudet
Danser avec tous les rayons du soleil

Mars 2025 - Newsletter 38

Maisons traditionnelles protégées par une toiture et des murs

 faits de briques de terre, Mördruladur, Islande

Atelier de yoga offert Les chakras le jeudi 20 mars de 18h à 19h 21 avenue Mirany - Chêne-Bourg

Dans cet atelier j'aborderai les 7 chakras principaux et deux chakra mineurs, leurs thématiques et symbolique, leurs représentations. Nous expérimenterons une façon d'éveiller les énergies des 7 chakras principaux dans le corps Nous pratiquerons une respiration avec les deux chakras mineurs permettant de retrouver un sentiment d'unité et de ressentir une profonde détente.

pour t'inscrire à cet atelier écris moi à suryadance@gmail.com MERCI

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Tirage format A4 (21x29.7 cm) avec cadre doré Chf 140.--

Tirage format A3 (40x60 cm) sans cadre Chf 200.--

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Et si tu en faisais l'expérience par toi-même?

Je constate qu'autour de moi de nombreuses personnes souffrent de divers symptômes affectant les voies respiratoires. S'il est requis de les traiter avec une médication naturelle et/ou allopathique, mon expérience m'a montré que les soins énergétiques sont très puissants pour activer les énergies de guérison et rétablir un état de santé. Dans cette perspective, j'ai beaucoup de joie à proposer les processus corporels Access Consciousness et d'être le témoin de leur action très dynamique ayant des effets à tous les niveaux, du plus dense au plus subtil .

 

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